|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-09-08, 16:48
|
#16 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
לגבי התוכנית כבר אמרתי לך, תעשה כבר תרגילים במשקולות חופשיות, תחשוב שאין כזה דבר לחיצת חזה במכונה, יש רק במוט או בדאמבלים!!!!!!!!!!!!!!!!! |
|
|
|
תצוגה בשכבות