|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
סגן מר ישראל לנוער 2010 נאבבא וסופר סאיין
תאריך הצטרפות: Jun 2008
הודעות: 1,484
כללי:: Eliran_M
גיל:: 17
עוסק ב:: פיתוח גוף
חדר כושר: מבואות ים
|
לא אחי אין מצב בחיים זה כפות קטנות ובכל זאת אני יקנה את המונו 1.2 אחייי
תודה רבה רבה רבה רבה רבה רבה רבה רבה עזרת לי מאודדד מעודד אותך לקידום |
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
איך הגעתה ל 3 חודשים אחי אני קניתי תשק של ה 5.5 קילו אני לוקח כף הגשה שיש בתוך השק אחרי אימון רק 1 ביום וזה תוך חודש ושבוע נגמר
|
|
|
|
|
|
#3 |
|
מפקח ראשי
|
|
|
|
|