|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
24-09-08, 20:12
|
#1 |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
  |
כדאי לך לקרוא מאמרים.
אתה צריך לאכול אחרי אימון פחמימה זמינה וחלבון אבל גם צריך תזונה נכונה במשך היום. לכן תקרא מאמרים אולי תלך לבעל מקצוע שירקיב לך תפריט בשביל לראות תוצאות
__________________
mmm |
|
|
תצוגה עם הדגמה
