|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() אחי למה אתה לא עושה בטן ועדיף שתעשה נגיד בחזרות במקום 6 6 10 10
אז תעשה 6 8 10 12 |
![]() |
![]() |