|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
22-09-08, 07:42
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
היא "עובדת" עליך יותר טוב כי יותר שרירים משתפים בה. ולא כי השרירים עובדים יותר קשה.
תן פרטים עליך: כמה זמן אתה מתאמן, מה המטרות, איזה תכונית הייתה לך עד עכשיו? |
|
|
תצוגה עם הדגמה
