|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
05-01-07, 10:42
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אני ממליץ לך בלי שום קשר אם אתה בגובה 1.77 ואתה שוקל 61-63 כמו שאתה מציין, שתעלה לפחות ל- 77-80 קילו, מינימום שבמינימום אחי. אתה מאוד רזה.
השיפור הוא רק מראה שיש עוד מה לעבוד ולראות עוד שיפורים, אבל אחי לאכול יותר ... לאכול הרבה ולאכול נכון. ואימונים לדעת מה עושים!!! |
|
|
|
05-01-07, 15:50
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
שאני יגיע ל68 קילו+חיטוב אני יעלה תמונות הולך!?
ככאילו עוד 5 קילו... |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
