שאלה בקשר לחזה - ישראלבודי

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
שאלה בקשר לחזה

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

הגדרות אשכול

אפשרויות הצגת נושא

16-09-06, 17:25

Troya

מושעה

תאריך הצטרפות: Jul 2006

צפה באלבומי התמונות של Troya

הודעות: 4,228

כללי:: אוהב הליכות רומנטיות לאורך חוף הים לצפות בשקיעה ולהתחבק תחת אור הכוכבים

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ActionJack

את זה אני יודע... אבל השאלה שלי היא האם כאשר המוט נוטה לכיוון שמאל זה אכן מפתח את צד שמאל או להפך? וגם האם לעשות חזרות מהירות או איטיות?

כן אם המוט נוטה לצד שמאל אתה תפתח יותר את השמאלי כמובן שאני לא מדבר על אימון אחד אלא אם אתה תמיד תעשה את זה אתה תראה שהשמאלי יותר גדול מהימני בקשר לחזרות תעלה מהיר תוריד לאט. אבל שליטה ותנועה נכונה לכל אורך התרגיל.

« האשכול הקודם | האשכול הבא »

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:03.