ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף-כללי

פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים

נושא נעול
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 20-09-08, 17:06   #1
OmriF
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלOmriF
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 543
ברירת מחדל

אם אתה שואל אותי, בתור אחד שכבר עבר 5 פגישות עם גיל שבמהלכן השתנתי לגמרי, לך על זה.
גיל עזר לי להבין מאיפה מתחילים, מה צריכים לעשות, מה צריך לאכול, מתי, איך להתאמן ועוד.
כשבאתי אלי גיל לראשונה, רציתי קוביות. כן, כמו כל ילד שחושב שזה הכי חשוב. אחרי חודשיים של חיטוב מעולה, השגתי אותם. לא האמנתי בהתחלה שאני אצליח, אבל גיל האמין בי. וזה מה שהשאיר אותי במטרה (ולא כמו שאתה עובד לבד אתה יכול לכופף קצת פינות, לא תרצה לאכזב אותו). כעת, אחרי חודש נייטרלי, וחודש מסה, אני בדרך לעוד כמה חודשים של מסה על אחוז שומן שמאפשר לי עוד לראות קוביות בצורה חלקה.

בנוסף, עדיף שתילך עכשיו מאשר מאוחר יותר. אני מצטער על זה שלא ברגע שנרשמתי לחדר כושר לפני שנתיים לא התחלתי את פגישות הייעוץ עם גיל. חבל שתצבור סתם אחוזי שומן בגלל חוסר ידע או בגלל הטעייה מאנשים או שסתם תיתן גז בניוטרל.

בכל מקרה, הייתי ממליץ לך ללכת אליו או לחן (היועץ השני), רק טוב זה עשה לי ושינה אותי לא רק בגוף אלא גם בהתנהגות, שיפור ביטחון עצמי (הייתי פעם ילד שמן מאוד). בקרוב אעלה תמונות טובות המראות את שוב את השינוי שלי.

בהצלחה ואני פה אם תרצה לשאול עוד שאלות..
OmriF מנותק  
ישן 20-09-08, 17:11   #2
HardCor3
מפקח ראשי
 
הסמל האישי שלHardCor3
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,567
כללי:: ירדן
ברירת מחדל

אם אתה תשקיע מעצמך ותתמיד אני ממליץ לך ללכת על זה.
HardCor3 מנותק  
ישן 20-09-08, 17:43   #3
custello
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 361
כללי:: עילי
גיל:: 15וחצי
עוסק ב:: לאכול
חדר כושר: נווהגולן
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי omrif צפה בהודעה
אם אתה שואל אותי, בתור אחד שכבר עבר 5 פגישות עם גיל שבמהלכן השתנתי לגמרי, לך על זה.
גיל עזר לי להבין מאיפה מתחילים, מה צריכים לעשות, מה צריך לאכול, מתי, איך להתאמן ועוד.
כשבאתי אלי גיל לראשונה, רציתי קוביות. כן, כמו כל ילד שחושב שזה הכי חשוב. אחרי חודשיים של חיטוב מעולה, השגתי אותם. לא האמנתי בהתחלה שאני אצליח, אבל גיל האמין בי. וזה מה שהשאיר אותי במטרה (ולא כמו שאתה עובד לבד אתה יכול לכופף קצת פינות, לא תרצה לאכזב אותו). כעת, אחרי חודש נייטרלי, וחודש מסה, אני בדרך לעוד כמה חודשים של מסה על אחוז שומן שמאפשר לי עוד לראות קוביות בצורה חלקה.

בנוסף, עדיף שתילך עכשיו מאשר מאוחר יותר. אני מצטער על זה שלא ברגע שנרשמתי לחדר כושר לפני שנתיים לא התחלתי את פגישות הייעוץ עם גיל. חבל שתצבור סתם אחוזי שומן בגלל חוסר ידע או בגלל הטעייה מאנשים או שסתם תיתן גז בניוטרל.

בכל מקרה, הייתי ממליץ לך ללכת אליו או לחן (היועץ השני), רק טוב זה עשה לי ושינה אותי לא רק בגוף אלא גם בהתנהגות, שיפור ביטחון עצמי (הייתי פעם ילד שמן מאוד). בקרוב אעלה תמונות טובות המראות את שוב את השינוי שלי.

בהצלחה ואני פה אם תרצה לשאול עוד שאלות..
גיל גרנות הרוויח 800 שקל בגללך
__________________
מתאמן מתחיל
---------
custello מנותק  
ישן 20-09-08, 17:52   #4
HardCor3
מפקח ראשי
 
הסמל האישי שלHardCor3
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,567
כללי:: ירדן
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי custello צפה בהודעה
גיל גרנות הרוויח 800 שקל בגללך
והוא הרוויח חיים חדשים.
HardCor3 מנותק  
ישן 20-09-08, 18:08   #5
OmriF
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלOmriF
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 543
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי custello צפה בהודעה
גיל גרנות הרוויח 800 שקל בגללך
ישראלי ממוצע..

עכשיו כשאני חושב על זה, הייתי מוכן גם לשלם 1200 ש"ח רק להתחיל שנה לפני מתי שהתחלתי. הגוף שלי עכשיו היה ברמה אחרת..
OmriF מנותק  
ישן 20-09-08, 18:58   #6
xLaes
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 1,829
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי omrif צפה בהודעה
אם אתה שואל אותי, בתור אחד שכבר עבר 5 פגישות עם גיל שבמהלכן השתנתי לגמרי, לך על זה.
גיל עזר לי להבין מאיפה מתחילים, מה צריכים לעשות, מה צריך לאכול, מתי, איך להתאמן ועוד.
כשבאתי אלי גיל לראשונה, רציתי קוביות. כן, כמו כל ילד שחושב שזה הכי חשוב. אחרי חודשיים של חיטוב מעולה, השגתי אותם. לא האמנתי בהתחלה שאני אצליח, אבל גיל האמין בי. וזה מה שהשאיר אותי במטרה (ולא כמו שאתה עובד לבד אתה יכול לכופף קצת פינות, לא תרצה לאכזב אותו). כעת, אחרי חודש נייטרלי, וחודש מסה, אני בדרך לעוד כמה חודשים של מסה על אחוז שומן שמאפשר לי עוד לראות קוביות בצורה חלקה.

בנוסף, עדיף שתילך עכשיו מאשר מאוחר יותר. אני מצטער על זה שלא ברגע שנרשמתי לחדר כושר לפני שנתיים לא התחלתי את פגישות הייעוץ עם גיל. חבל שתצבור סתם אחוזי שומן בגלל חוסר ידע או בגלל הטעייה מאנשים או שסתם תיתן גז בניוטרל.

בכל מקרה, הייתי ממליץ לך ללכת אליו או לחן (היועץ השני), רק טוב זה עשה לי ושינה אותי לא רק בגוף אלא גם בהתנהגות, שיפור ביטחון עצמי (הייתי פעם ילד שמן מאוד). בקרוב אעלה תמונות טובות המראות את שוב את השינוי שלי.

בהצלחה ואני פה אם תרצה לשאול עוד שאלות..
איך אני אוהב שכולם אומרים את זה.
כאילו עם כל הכבוד אתם באמת מאמינים שהוא באמת האמין בכם?!
זה לא שאתם מתכוונים לעלות על הבמה או משהו..
זה סה"כ חלק מהעבודה שלו כאדי שתמשיכו ללכת אליו.
ותקנו תוספי תזונה בחנות שלו.
xLaes מנותק  
ישן 20-09-08, 20:40   #7
Holy_Templar
מנהל הפורום
 
הסמל האישי שלHoly_Templar
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
שלח הודעה דרך MSN אל Holy_Templar
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי xlaes צפה בהודעה
איך אני אוהב שכולם אומרים את זה.
כאילו עם כל הכבוד אתם באמת מאמינים שהוא באמת האמין בכם?!
זה לא שאתם מתכוונים לעלות על הבמה או משהו..
זה סה"כ חלק מהעבודה שלו כאדי שתמשיכו ללכת אליו.
ותקנו תוספי תזונה בחנות שלו.

אתה מבין ... פה יש הבדל דק בין אדם שמאמין בעבודה שלו אוהב אותה ונותן ללקוחות שלו את ה 100% מעצמו כמו גיל ..

לבין אנשים כמוך ... ממורמרים שחושבים שהכל מתחיל ונגמר בכסף בלבד..

תתבייש לך בנאדם ... תוציא את המירמור שלך על אנשים אחרים..

גיל בנאדם זהב, איכפת לו מכל אחד ואחד שהוא מרכיב איתו תפריט ותוכנית אימונים ... כל התוצאות האלה שאתה רואה ... בשיטה שלו ... זה בגלל שהוא מאמין בכל אחד ואחד מהקליינטים שלו ונתן לכל אחד ואחד מהם את הדרך הנכונה לחיים חדשים ...

ואם אתה מספיק עיוור לא לראות את זה, אז כנראה שאו יש לך איזה בעיהמ נטלית קשה או שפשוט אתה לא מכיר את גיל ואין לך מושג על מה אתה מדבר...
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
Holy_Templar מנותק  
ישן 21-09-08, 11:34   #8
xLaes
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 1,829
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי mortex צפה בהודעה
אתה מבין ... פה יש הבדל דק בין אדם שמאמין בעבודה שלו אוהב אותה ונותן ללקוחות שלו את ה 100% מעצמו כמו גיל ..

לבין אנשים כמוך ... ממורמרים שחושבים שהכל מתחיל ונגמר בכסף בלבד..

תתבייש לך בנאדם ... תוציא את המירמור שלך על אנשים אחרים..

גיל בנאדם זהב, איכפת לו מכל אחד ואחד שהוא מרכיב איתו תפריט ותוכנית אימונים ... כל התוצאות האלה שאתה רואה ... בשיטה שלו ... זה בגלל שהוא מאמין בכל אחד ואחד מהקליינטים שלו ונתן לכל אחד ואחד מהם את הדרך הנכונה לחיים חדשים ...

ואם אתה מספיק עיוור לא לראות את זה, אז כנראה שאו יש לך איזה בעיהמ נטלית קשה או שפשוט אתה לא מכיר את גיל ואין לך מושג על מה אתה מדבר...
חחחחחחחחחחחחחחחחח,בן אדם בן כמה אתה?!
אתה באמת מאמין בזה?!
אתה כנראה לא מכיר אנשים.
אחרי שתפסיק לחשוב שכל העולם תכלת,אתה תבין את זה.
xLaes מנותק  
ישן 21-09-08, 15:01   #9
Holy_Templar
מנהל הפורום
 
הסמל האישי שלHoly_Templar
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
שלח הודעה דרך MSN אל Holy_Templar
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי xlaes צפה בהודעה
חחחחחחחחחחחחחחחחח,בן אדם בן כמה אתה?!
אתה באמת מאמין בזה?!
אתה כנראה לא מכיר אנשים.
אחרי שתפסיק לחשוב שכל העולם תכלת,אתה תבין את זה.
אחי אני גדול ממך ...
תאמין לי שהעולם לא כולו תכלת , אבל פה אתה מדבר על בנאדם שאישית יצא ליל שמוע עליו כל כך הרבה פידבקים מאנשים שהיו אצלו .. שמה לעשות אתה רואה שאיכפת לו ..

אתה מדבר פה על אדם שאין לך מושג עליו כלום ... אז אולי עדיף שתגדל בעוד כמה שנים ותראה שיש איזון לדברים ולא כולם חושבים על כסף כל הזמן.
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
Holy_Templar מנותק  
ישן 21-09-08, 15:03   #10
ValkYriE
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלValkYriE
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 782
חדר כושר: קאנטרי באר שבע
ברירת מחדל

לא‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏
.!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!.
__________________


jamie eason ,Jay Cutler (הפוטוקליפ שלי)
http://youtube.com/watch?v=PyF-ViT_nyI
ValkYriE מנותק  
ישן 21-09-08, 15:17   #11
goldBEN
אזהרה חמורה - שפה בוטה ושאינה הולמת
 
הסמל האישי שלgoldBEN
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 3,903
שלח הודעה דרך ICQ אל goldBEN שלח הודעה דרך MSN אל goldBEN
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי valkyrie צפה בהודעה
לא‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏
.!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!.
זאת הייתה אזהרה אחרונה!
__________________


ציטוט:
פורסם במקור על ידי goldBEN
בטח שאני יורד לבנות!

נערך לאחרונה על ידי HardCor3, 21-09-08 בשעה 19:01.
goldBEN מנותק  
ישן 21-09-08, 18:41   #12
xLaes
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 1,829
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי mortex צפה בהודעה
אחי אני גדול ממך ...
תאמין לי שהעולם לא כולו תכלת , אבל פה אתה מדבר על בנאדם שאישית יצא ליל שמוע עליו כל כך הרבה פידבקים מאנשים שהיו אצלו .. שמה לעשות אתה רואה שאיכפת לו ..

אתה מדבר פה על אדם שאין לך מושג עליו כלום ... אז אולי עדיף שתגדל בעוד כמה שנים ותראה שיש איזון לדברים ולא כולם חושבים על כסף כל הזמן.
אני יודע שאתה גדול ממני.
אבל מזה קשור?!אתה יודע שכל אדם שאוהב את העבודה שלו,יעשה אותה הכי טוב שהוא יכול.
ובמיוחד אם הוא מרוויח ממנה בצורה טובה.
וממש קשה להאמין שהוא "מאמין" בכל האלו שהיו אצלו.
זיון שכל
xLaes מנותק  
נושא נעול


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 03:50.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים