ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 19-09-08, 22:40   #1
shahar123
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 644
כללי:: shahar
גיל:: 22
עוסק ב:: חייל משוחרר
שלח הודעה דרך ICQ אל shahar123
ברירת מחדל

לא התכוונתי סיבובים סביב השק התכוונתי כמו סטים תקרא לזה סיבוב איגרוף
shahar123 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-09-08, 23:41   #2
KOKO16
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2008
הודעות: 192
גיל:: 17
ברירת מחדל

למישהו יש פה ניסיון באגרוף?

אני מכיר כמה שקיבלו גוף אחושרמוטה מהמקצוע הזה...
__________________
KOKO16 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-09-08, 00:39   #3
buzaglo
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 867
חדר כושר: C-shape
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי koko16 צפה בהודעה
למישהו יש פה ניסיון באגרוף?

אני מכיר כמה שקיבלו גוף אחושרמוטה מהמקצוע הזה...
אגרוף לבד לא מביא גוף ואני יודע את זה מה שכן זה מאוד מחזק את הכתפיים בעיקר כמובן שגם באימונים יש שכיבות שמיכה וגם כפיפות בטן ומקבילים אבל רק מאגרוף לא מקבלים גוף טוב אלא אם אתה משלב זאת עם חדר כושר..
__________________
Live for nothing,Die for something.
---------------------------------------------------
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים.
החזירו אותו בכל מחיר!

buzaglo מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 14:09.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים