|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
מפקח ראשי
|
מומלץ לשתות כוס קפה שחור/נס כ-40 דקות לפני האימון.
|
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אתה יודע כמה מ"ג קפאין (בערך) יש בכפית נס קפה ( עילת \ טסטר צ'ויס)?
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!! ![]() שחררו את גלעד! |
|
|
|
|
|
#3 |
|
מפקח ראשי
|
|
|
|
|