|
|
17-09-08, 22:19
|
#1 |
|
מפקח ראשי
|
בעקרון תכנית AB נועדה לארבעה אימונים בשבוע ושלושה ימי מנוחה.
חלוקה שבדרך כלל משתמש בה בתכניות מסוג AB : ABxABxx x=מנוחה |
|
|
תצוגה עם הדגמה
