|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
17-09-08, 19:50
|
#1 |
|
מפקח ראשי
|
1.כן ,אבל הייתי משלב את זה עם יוגורט 0% בשביל החלבון.
2.אפשרי כמו שמבשלים אורז בסיר ושמים במקרר. שיהיה בהצלחה, |
|
|
|
17-09-08, 22:19
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
1.אפשרי, אבל נראה לי עדיף פרי, ככה אתה משלב עוד קצת פירות בתפריט. וכמו שהארדקור אמר תוסיף מנת חלבון.
2. גם אפשרי |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
