ציטוט:
פורסם במקור על ידי adimenia
לא זה לא במקום הארוחה שלאחר האימון שעה לאחר האימון תאכל ארוחה מלאה
the rider
התפריט שלך ממש ממש לא מספיק כדי לעלות במשקל מה זה אין חלבון תיזמון של הארוחות ממש לא נכון אתה אוכל בצהריים את הארוחה הגדולה שלך שבה אתה צורך את הפחממות הפשוטה שלך בקיצור אחי גש לגיל לייעוץ שיבנו לך תפריט נורמלי
|
ביחד עם הגיינר התפריט עדיין לא יהיה מספק?
אתה יכול אולי להסביר את עצמך אילו מרכיבים אני עוד צריך להכניס לתפריט?
שושו השועל התכוונת לגיינר הזה?
http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=100&Page=1
כי רוב הסיכויים אני קונה אותו..
17-09-08, 15:24
תצוגה עם הדגמה
