ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > גלריות הגולשים

גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 15-09-08, 18:24   #1
trx--->sus
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 3,922
ברירת מחדל

אחלה רגליים חיטוב טוב ומסה טובה עוד יותר

שעווה זה הכי סקסי

לי אין התחלה של שערות בבטן או בכלל על הגוף רק על הרגליים (הארבע ראשי/האמסטרינג) יש הרבה שערות, זה מעבן!!!
__________________
trx--->sus מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-09-08, 18:31   #2
gil-da91
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 577
חדר כושר: חדר כושר פרטי בבית
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי trx--->sus צפה בהודעה
אחלה רגליים חיטוב טוב ומסה טובה עוד יותר

שעווה זה הכי סקסי

לי אין התחלה של שערות בבטן או בכלל על הגוף רק על הרגליים (הארבע ראשי/האמסטרינג) יש הרבה שערות, זה מעבן!!!
תגיד שאתה מוריד :p
gil-da91 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-09-08, 18:27   #3
moo
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלmoo
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,895
שלח הודעה דרך MSN אל moo
ברירת מחדל

יפה

תעבוד גם על תאומים
moo מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-09-08, 19:36   #4
HardCor3
מפקח ראשי
 
הסמל האישי שלHardCor3
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,567
כללי:: ירדן
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי moo צפה בהודעה
יפה

תעבוד גם על תאומים
איך קפצת למסקנה שאני לא עובד עליהם?
HardCor3 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-09-08, 19:38   #5
Real
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלReal
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 1,082
עוסק ב:: צייד אוצרות
חדר כושר: מריוט
שלח הודעה דרך MSN אל Real
ברירת מחדל

רגליים מעולות היית מפרסם תאומים על הדרך
__________________
כי סגול לא יורד במים
אין לי ארץ אחרת גם אם אדמתי בוערת
Real מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-09-08, 19:42   #6
buzaglo
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 867
חדר כושר: C-shape
ברירת מחדל

רגליים מעולות, לידע כללי מה המשקל עבודה שלך בסקווט?
וכמה זמן אתה מתאמן?
__________________
Live for nothing,Die for something.
---------------------------------------------------
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים.
החזירו אותו בכל מחיר!

buzaglo מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-09-08, 19:43   #7
HardCor3
מפקח ראשי
 
הסמל האישי שלHardCor3
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,567
כללי:: ירדן
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי buzaglo צפה בהודעה
רגליים מעולות, לידע כללי מה המשקל עבודה שלך בסקווט?
וכמה זמן אתה מתאמן?
מתאמן רציני כמעט שנה שמתוכה 7-8 חודשים היו חיטוב ורק בחודש האחרון מסה.

משקלי עבודה

סקוואט 100-110 ק"ג 6 חזרות
לחיצה 200 ק"ג 8 חזרות
HardCor3 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-09-08, 21:03   #8
BodyKilo
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלBodyKilo
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 1,711
כללי:: Just Another Person
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hardcor3 צפה בהודעה
מתאמן רציני כמעט שנה שמתוכה 7-8 חודשים היו חיטוב ורק בחודש האחרון מסה.

משקלי עבודה

סקוואט 100-110 ק"ג 6 חזרות
לחיצה 200 ק"ג 8 חזרות
כמה הורדת בחיטוב? יש לך תמונות של לפני ואחרי?
BodyKilo מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-09-08, 21:04   #9
HardCor3
מפקח ראשי
 
הסמל האישי שלHardCor3
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,567
כללי:: ירדן
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי bodykilo צפה בהודעה
כמה הורדת בחיטוב? יש לך תמונות של לפני ואחרי?
הורדתי באזור ה-23 ק"ג
בקרוב מאוד אני אעלה פוסט עם תמונות של לפני ואחרי החיטוב.
HardCor3 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-09-08, 19:46   #10
buzaglo
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 867
חדר כושר: C-shape
ברירת מחדל

התקדמות ממש יפה ומשקלים יפים עוד יותר בהצלחה אחינו!
__________________
Live for nothing,Die for something.
---------------------------------------------------
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים.
החזירו אותו בכל מחיר!

buzaglo מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-09-08, 19:47   #11
HardCor3
מפקח ראשי
 
הסמל האישי שלHardCor3
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,567
כללי:: ירדן
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי buzaglo צפה בהודעה
התקדמות ממש יפה ומשקלים יפים עוד יותר בהצלחה אחינו!
תודה רבה
HardCor3 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-09-08, 20:50   #12
Sugarzaza
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 4,708
גיל:: 20
שלח הודעה דרך ICQ אל Sugarzaza שלח הודעה דרך MSN אל Sugarzaza
ברירת מחדל

תעלה סרטון של הסקוואט
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk

Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)

Sugarzaza מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-09-08, 20:52   #13
HardCor3
מפקח ראשי
 
הסמל האישי שלHardCor3
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,567
כללי:: ירדן
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי sugarzaza צפה בהודעה
תעלה סרטון של הסקוואט
לא אוהב להצטלם בזמן אימון אתה מוזמן לבוא בכיף לעשות איתי אימון רגליים.

ואם אתה מתקשה להאמין אתה מוזמן לשאול את the sun .
HardCor3 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-09-08, 22:14   #14
The Sun
Banned
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 0
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי sugarzaza צפה בהודעה
תעלה סרטון של הסקוואט
אני ראיתי 110ק"ג סקוואט לחזרות
The Sun מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-09-08, 20:58   #15
buzaglo
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 867
חדר כושר: C-shape
ברירת מחדל

איך אחד מבקר במכון של השני? לא הבנתי איך זה הולך....
__________________
Live for nothing,Die for something.
---------------------------------------------------
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים.
החזירו אותו בכל מחיר!

buzaglo מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-09-08, 20:59   #16
HardCor3
מפקח ראשי
 
הסמל האישי שלHardCor3
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,567
כללי:: ירדן
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי buzaglo צפה בהודעה
איך אחד מבקר במכון של השני? לא הבנתי איך זה הולך....
אימון ניסיון.
HardCor3 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-09-08, 22:33   #17
koriza
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 51
ברירת מחדל

אחלה רגליים אחי..ראיתי שאתה מבין הרבה בכל הסצנה.....ציפיתי לראות מישהו מגודל
בהצלחה במאסה אחי...תעדכן אותנו
koriza מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-09-08, 23:00   #18
שייקה
אזהרה ראשונה - שימוש בשפה לא נאותה על גבי הפורום
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,799
כללי:: שייקה
גיל:: 16
עוסק ב:: ג'ודו
חדר כושר: V-Life
שלח הודעה דרך ICQ אל שייקה Send a message via Skype™ to שייקה
ברירת מחדל

תותח!! קוואדס ברמה מאוד מאוד מאוד גבוהה, אתה סוס אחי ושיהיה לך בהצלחה בהמשך!
שייקה מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-09-08, 23:11   #19
Sugarzaza
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 4,708
גיל:: 20
שלח הודעה דרך ICQ אל Sugarzaza שלח הודעה דרך MSN אל Sugarzaza
ברירת מחדל

לא הטלתי ספק, פשוט מעניין אותי כמה הסקוואט איכותי וכו'
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk

Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)

Sugarzaza מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-09-08, 23:13   #20
Sugarzaza
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 4,708
גיל:: 20
שלח הודעה דרך ICQ אל Sugarzaza שלח הודעה דרך MSN אל Sugarzaza
ברירת מחדל

אה, ויא מצחיק, לא אמרת לי עדיין את מי אתה מכיר שמכיר אותי.
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk

Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)

Sugarzaza מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 19:20.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים