|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
04-01-07, 10:24
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אני חולה על התוכנית Abc אבל אני עושה 4 פעמים לא 5
פשוט תוכנית פצצה דעתי אתה מפציץ סטים נותן בין 4-6 ימים מנוחה לשריר השריר גודל כמו בובה כמובן שתזונה פה לוקחת חלק לא קטן |
|
|
תצוגה עם הדגמה
