|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
יש לכם אז אולי תוכנית אימונים טובה להציע לי?
המטרה שלי היא פיתוח גוף ואני כבר הרבה זמן בחדר הכושר, אז הייתי רוצה תוכנית של מתקדמים. |
|
|
|