|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() יש לכם אז אולי תוכנית אימונים טובה להציע לי?
המטרה שלי היא פיתוח גוף ואני כבר הרבה זמן בחדר הכושר, אז הייתי רוצה תוכנית של מתקדמים. |
![]() |
![]() |