|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() לא נכון בגיל כזה הכי קשה לעלות וגם התייעצתי אם מקצוענים ואמרו לי את זה..
אני בן 16 התחלתי בגיל 15 להתאמן אבל זה קשה מיפני שבגיל הזה צומחים גם לגובה והגוף עוד עובר שינוים לאומת אדם שכבר עבר תשינוים והגוף כבר יציב החילוף חומרים כרגע משתנה והכל.. |
![]() |
![]() |