|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#27 |
חבר פעיל
|
![]() אתה יכול להביא עוד איזה מקום שמופיע מה שאתה אומר? בנתיים קראתי עוד כמה , חלק מדברים על הוספה של קפאין/אלאנין/ALA/נתרן. כולם מסכימים על האינסולין, כמויות אין לי כרגע. דרך אבל מצאתי מחקר כמו שהבאת (יכול ליהיות שזה אותו אחד לא שקעתי בו) הוא דיבר על שיפור של 60% ולא 7% . כנ"ל ב american journal .
שוב פעם, אני יבדוק שלא ברשת, |
![]() |
![]() |