|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-09-08, 16:47
|
#4 |
|
Banned
|
perfect 3000 תתאים לך יותר אם אתה מאוד מתקשה לעלות במשקל
במנת הגשה אתה תקבל יותר פחמימות מבכל אבקה אחרת למה זה חשוב? בעליה במאסה צריכת הפחמימות מגיעה לפעמים ל400-500 גרם ביום, ככה שמאוד קשה לדחוף פסטות ואורז בכמויות האלה, זה משעמם, זה מגעיל וזה מכביד בהצלחה |
|
|
תצוגה בשכבות