|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
09-09-08, 15:57
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
זה אמור ליהות בסביבות ה 2300-3000 קלוריות
ואיזה 90 גרם חלבון לא יודע כמה שומנים |
|
|
|
09-09-08, 21:27
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
מאט מדי חלבון, תעלה ל150. לגבי הקלוריות אין לי מושג מה להגיד כשאתה נותן את זה ככה בכלליות
|
|
|
|
|
09-09-08, 21:41
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!  שחררו את גלעד! |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
