|
פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
מתחרה מקצועי - חבר על
|
![]() בצקות? כולי הפכתי להיות כמו האיש של מישלין מרוב נוזלים.
אחרי שהורדתי גרביים נשאר לי סימן של הגומי על הרגל במשך שעות. חשבתי שהרגליים שלי מתפוצצות עוד רגע. 14 קילו ב5 ימים זה לא צחוק... מה שכן. עדיין יש סימנים של ריבועים וזה מפליא אותי. זהו. היום רשמתי לי תפריט מסודר כי בלי זה אני לא מצליח לעצור את עצמי. |
![]() |
![]() |