|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 2,857
גיל:: to pick up heavy things
|
![]() אני כרגע מתאמן בה והולך לי מצוין ארני מרגיש שאני גדל עליתי במשקל ואני עולה המון במשקלים
הממ כרגע אני בשבוע השלישי זתומרת בין 10-12 חזרות.
__________________
![]() ![]() סקס, סמים וסקוואטים. Just Remember, Trance Forever הגודל כן קובע! ![]() --------------------------- |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
קראתי על זה. זה נשמע נחמד. אני אולי ינסה. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 2,857
גיל:: to pick up heavy things
|
![]() ציטוט:
ואפשר לשחק עם זה קצת זה לא קריטי
__________________
![]() ![]() סקס, סמים וסקוואטים. Just Remember, Trance Forever הגודל כן קובע! ![]() --------------------------- |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() בולשיט לדעתי...
|
![]() |
![]() |