|
פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אולי תלך לרופא במקום לנסות להיות חכם?
עקרונית, תמנע באימונים מעומס על שורש כף היד, במיוחד תמנע מלצאת מהמנח הנייטרלי. קירור אחרי אימון יכול להקל, אבל שוב, זה לא מה שיעזור לך. |
![]() |
![]() |