|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
07-09-08, 11:54
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אחי רד ממני הא?
|
|
|
|
07-09-08, 22:54
|
#2 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
 |
ציטוט:
אחי חכה שהקצף ירד אם לא יורד תוציא אותו ... תנצל את החלבון כמה שאפשר אחי ... קרה האסון תלמד מהטעות ותמשיך הלאה  אל תתבאס קורה לכולם קנייה חרא לפחות פעם אחת .. במשהו לך נפל על החלבון ...
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
|
07-09-08, 22:59
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
07-09-08, 23:01
|
#4 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
ציטוט:
מזדהה איתך למרות שאני איני רגיש ללקטוז .. לא נורא תתעודד מטעויות לומדים ..
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
