|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-09-08, 18:09
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
סקוואט עובד טוב על בטן בגלל שהבטן היא חלק חשוב ביציבות בתרגיל, כנ"ל בדדליפט. בשביל לראות שרירי בטן זה יותר גנטיקה ואחוזי שומן.
__________________
You can't make people smarter. You can expose them to information, but your responsibility stops there Powerlifting |
|
|
|
תצוגה בשכבות