|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() העלתי משקל די מהר (כמובן שלא הכל שריר), הטעם לא רע בכלל, וגם הוא נותן די בוסט טוב לאימון.
מה שכן לא אהבתי בו שהוא עושה קצת כאבי בטן אחרי שאתה לוקח אותו. (לפחות אצלי)
__________________
You can't make people smarter. You can expose them to information, but your responsibility stops there Powerlifting |
![]() |
![]() |