|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
03-01-07, 00:13
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מין הסתם סקווט זה תרגיל שמפעיל הרבה לחץ על הברכיים צריך לישמור ולידאוג שעושים כמו שצריך בתרגיל הזה
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
