|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
03-09-08, 18:44
|
#1 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,774
גיל:: 21
עוסק ב:: אימונים אישיים,תוספי תזונה,שמירה,ג'יגולו(בנות בלבד).
חדר כושר: Go Active בת ים
|
אבל מצד שני הייתי מאוכזב מעצמי שלא השקעתי 100%שהרגשתי חלש ושלא עבדתי מסודר ונכון.
אחרי התחרות ניגשו אלי מלא חברים,מכרים ומתחרים ובניהם ארבל,עומר לנדאו,עדי ואסיד ועוד הרבה וכל היה לו משהו אחר או עיצה לגבי והייתי נורא מבולבל ולא ידעתי אחד אמר תמשיך חיטוב עד הסוף השני אמר לא אתה יותר מדי זמן תהיה במאזן נייטרלי ואז תחזור לחיטוב אחד אמר עזוב חיטוב תרביץ מסה עד שתיתפוצץ משריר ואז תחטב הייתי מבולבל ומה שקרה בסופו של דבר זה שהחלטתי כוס אמא של כולם סליחה על הגסות אני עושה אוף סיזן מלוכלך רצח ועד שאני לא מעלה ימבה שריר אני לא מחטב!נכון טיפשי וזה מה שקרה לי הגעתי ל35 אחוז שומן באוף סיזן הזה והינה כמה תמונות:    ניתן לראות כאן שגדלתי קצת האמת...אבל כפי שאתם רואים כל מה שעבדתי עליו במשך האוף סיזן הזה זה רק כוח כוח כוח כוח לא סופר סטים לא דרופ סטים לא ידעתי מזה לא ענין אותי עבדתי רק על כוח כאילו איזה סוג של פאוורליפטר וגם אם הייתי 140 קילו בחזה על משקל של 134 קילו זה ממש ממש עלוב לפאוורליפטר  ככה שלא השגתי שום דבר..באותה תקופה הכרתי את חברה שלי(נטלי)שהחלטתי שאם אני ממשיך להראות כמו שאני ניראה אז הקשר שלנו די יגמר ושהיא יודעת מזה באדיבילדינג(לא נרחיב על זה)והיא הבינה שהמצב שלי חרא ושאני צריך לעשות משהו ואז אמרתי לעצמי זהו אני חייב למצוא מישהו מקצוען שיעזור לי להגיע סוף סוף לתוצאה שאנשים יסתכלו עלי ויגידו "או ככה ניראה בן אדם רציני שמשקיע ככה ניראה באדיבילדר כל הכבוד גלעד!" |
|
|
|
03-09-08, 18:45
|
#2 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,774
גיל:: 21
עוסק ב:: אימונים אישיים,תוספי תזונה,שמירה,ג'יגולו(בנות בלבד).
חדר כושר: Go Active בת ים
|
הלכתי לאחד האנשים המקצועיים בארץ בתחום לאיאל חסון שכבר בעבר הכין מלא מתחרים שרובם קטפו את המקום הראשון בקטגוריות שלהם והוא בעצמו היה אלוף האלופים
התחלתי אצלו את החיטוב על 134 קילו על 35 אחוז שומן כמו שאתם רואים בתמונות למעלה והיה חסר לי מלא איכות וממסה והייתי מלא בשומן ונוזלים וכולי הייתי מדלדל וניראה כמו פח זבל שמתאמן חזק זה הכל ואחרי זה גם למדתי שאפילו באימונים אני לא משהו ואני לא מתאמן כמו שצריך ואז התחלתי להשתנות...    מזה פתאום רואים צורא?פתאום רואים חיטוב..פתאום רואים יותר איכות החלטתי שאני ממשיךךךךךךךךךךך עד מר ישראל ושאף אחד לא עוצר אותי ולא משנה גם אם אני לא אגיע 100% מוכן אני אוכיח לכולם שאני יודע לעבוד נכון ושאני יודע לקרוע תתחרות להגיע לתוצאות ולהראות כמו בן אדם רציני על הבמה ושאנשים יעריכו אותי וכמובן שלרציניים שבנינו יש מקום מיוחד ולמקום הזה ניקרא איגוד נ.א.ב.א ישראל!!!ואמרתי שאני לאדון פריג' לא משלם 550 שקל יותר בחיים שלי ואני מתחרה רק איפה שיעריכו אותי וזה אצל אלי האנה באיגוד נאבא! והינה כמה תמונות להראות לכם מהתחרות שכן עשיתי שינויי ושמי שלא יודע להעריך שילך לישון וינסה לעשות רבע ממה שאני עשיתי ואז ידבר  |
|
|
|
|
03-09-08, 18:46
|
#3 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,774
גיל:: 21
עוסק ב:: אימונים אישיים,תוספי תזונה,שמירה,ג'יגולו(בנות בלבד).
חדר כושר: Go Active בת ים
|
איך יפה לא?יש התקדמות?חחח אני מודע לכך אני עדין בתחילת דרכי ויש לי עוד דברים לעבוד עליהם ולשפר אותם אבל אני בדרך הנכונה ורציתי לחלוק את זה איתכם חבר'ה |
|
|
|
|
03-09-08, 18:48
|
#4 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,774
גיל:: 21
עוסק ב:: אימונים אישיים,תוספי תזונה,שמירה,ג'יגולו(בנות בלבד).
חדר כושר: Go Active בת ים
|
מקוה שנהנתם ועכשיו אתם מבינים כמה הבאדיבילדינג חשוב לי זה החיים שלי וזה מה שאני עושה ואני לא הולך להפסיק אם זה גם אם יבוא איזה מטורף ויצמיד לי שוטגן לראש יאלה אני צריך לעוף אני ממהר אש לעזאזל גם כן הפוסט הזה עד שלע ביי חבר'ה  |
|
|
|
|
03-09-08, 18:51
|
#5 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,774
גיל:: 21
עוסק ב:: אימונים אישיים,תוספי תזונה,שמירה,ג'יגולו(בנות בלבד).
חדר כושר: Go Active בת ים
|
לפני שאני הולך אני רק אתן שוב קרדיט למאמן היקר שלא הרים ידיים לאיאל חסון שעזר לי כל הדרך ולא ניכנע לשום דבר ואמר שהוא יעשה הכל כדי שאני אקבל מקום מכובד בתחרות ואני מודה לך על הכל אח שלי!
 |
|
|
|
|
05-09-08, 07:40
|
#6 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 448
כללי:: הכיעור בהתגלמותו
גיל:: 21
עוסק ב:: עד מתי נוב' 09
|
ציטוט:
באוף סיזן  פאק איזה גודל.כל הכבוד על השינויי הדרסטי, מגיע לך המון ריספקט.
__________________
|
|
|
|
|
|
05-09-08, 13:04
|
#7 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,774
גיל:: 21
עוסק ב:: אימונים אישיים,תוספי תזונה,שמירה,ג'יגולו(בנות בלבד).
חדר כושר: Go Active בת ים
|
ציטוט:
אבל אני לא הבנתי כלכך למה התכוונתה שרשמתה "באוף סיזן?" |
|
|
|
|
|
06-09-08, 21:42
|
#8 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 448
כללי:: הכיעור בהתגלמותו
גיל:: 21
עוסק ב:: עד מתי נוב' 09
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
07-09-08, 12:53
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
גלעד שלום,
רציתי להגיד לך שהיה לי ממש כיף לקרוא את הפוסט שלך, נהניתי מכל רגע. אתה עברת דרך ארוכה, קשה ומפותלת והגעת לתוצאות מאוד מרשימות, ועל זה מגיע לך כל הכבוד. מה שהדהים אותי בך זה המוטיבציה והנכונות לעשות הכל על מנת להתקדם ולהשתפר בספורט התובעני הזה שאנו עוסקים בו "פיתוח גוף". אמרתי לך את זה בתחרות ואני אומר לך את זה עכשיו, אם תמשיך לעבוד קשה כמו שעבדת בשנה הזאת אתה תגיע בשנה הבאה הרבה יותר איכותי, חטוב ויבש מהתחרות האחרונה. לכן אל תתייאש, תמשיך לתת בראש באימונים ובתזונה ואתה בדרך הנכונה!! (יצא לי חרוז  )קבל צל"ש גדול  אוהב אותך אחי.. |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
