|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
03-09-08, 17:54
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
|
מצטערת על ההקפצה, אבל הרגע ראיתי את הפוסט.
אורית נראת מצויין!!!! אפשר לדעת מה הנתונים שלך? בת כמה את ומתי התחלת להתאמן? אשמח לשוחח איתך ולהתייעץ! דרך אגב, ראיתי אותך בנאבבא, מה הייתה רק משתתפת אחת?
__________________
 
|
|
|
|
04-09-08, 00:35
|
#2 | |
|
מיס ביקיני לשנת 2008
|
ציטוט:
היה לי מאוד קשה לעבור את תקופת החיטוב לתחרות אבל עשיתי זאת כמו גדולה וכמו כן הייתי מאוד מרוצה מהתוצאות. לצערי הרב הגעתי לתחרות אחרי עבודה מאוד קשה וממושכת ונאלצתי לעמוד על הבמה לבד. למרות הכל אני שמחה מאוד שעשיתי זאת וכולי תקווה וציפייה להמשך עבודה קשה וטובה לשנים הבאות, לתחרות הבאה אך הפעם לקבל את התואר מיס פיטנס. הנתונים שלי הם: גובהי 1.68 מטר על הבמה שקלתי 50 ק"ג. אני מתאמנת בסך הכל כשנתיים, אימונים אינטנסיביים. לפני כן לא עסקתי בשום ענף ספורט אחר ובכלל. אני אוטוטו מחליפה קידומת ובסוף דצמבר אהיה כבר בת 30. ולשאלתך שבהמשך, אני משתמשת באבקות חלבון, חומצות אמינו, אומגה 3, אבץ, מגנזיום, ויטמין c ואל קרניטין בתקופת החיטוב לפני תחרות וכל זה עם תוכנית דיאטה מתאימה כמובן. תודה לכולם ושיהיה לכולנו המשך לילה טוב. |
|
|
|
|
|
04-09-08, 07:31
|
#3 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
|
ציטוט:
אולי עוד ניפגש 
__________________
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
