| 
	|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. | 
![]()  | 
	
	
| 
		 | 
	הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא | 
| 
			
			 | 
		#1 | 
| 
			
			 חבר פעיל 
			
			
			
				
			
			
	 | 
	
	
	
		
		
			
			 שלום שמי אור אני  שמח להישתתף בפורום הייתי קורא פה הרבה  ועכשיו אני נירשמתי.. 
		
		
		
		
		
		
		
			![]() הקיף יד.38 מצב קר גיל 16 גובה 168 .167 משו כזה לא פחות מזה.. מישקל 71 ... ...אני מאוד אוהב את כול העניין הזה של פיתוח גוף..יש לי מאמן אישי הוא מכין לי תוכנית אימונים ותפריט תזונה שאני יעלה אותו בהמשך ..המאמן שלי זה אמנון גאון..דרך אגב הייתי בתחרות .. נערך לאחרונה על ידי or16, 03-09-08 בשעה 14:20.  | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#2 | 
| 
			
			 חבר מתחיל 
			
			
			
			תאריך הצטרפות: Sep 2008 
				
				
	
				
					הודעות: 15
				 
				כללי:: גילמן! 
גיל:: 26 
עוסק ב:: חברת הדברת מזיקים 
חדר כושר: METROFLEX 
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 שלום ברוכ הבא לפרום מספר אחת בארץ גם אני חדש פה.בשרירים צחקו עליי אבל פה יש אנשים משכילים נחמדים מוואד!!!1 
		
		
		
		
		
		
	 | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#3 | 
| 
			
			 חבר פעיל 
			
			
			
			תאריך הצטרפות: Oct 2007 
				
				
	
				
					הודעות: 1,004
				 
				
גיל:: 16 
עוסק ב:: הנדסאי מכונות 
חדר כושר: קאנטרי קלאב גלי גיל 
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 ישרירן סוף סוף הצלחתה  להירשם 
		
		
		
		
		
			
				__________________ 
		
		
		
		
	 
			 | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#4 | 
| 
			
			 חבר פעיל 
			
			
			
				
			
			
	 | 
	
	
	
		
		
			
			 שככתי את האחוז שומן 12 וחצי  13.. 
		
		
		
		
		
		
	 | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#5 | 
| 
			
			 חבר פעיל 
			
			
			
			
	 | 
	
	
	
		
		
			
			 | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#6 | 
| 
			
			 Banned 
			
			
			
			תאריך הצטרפות: Aug 2008 
				
				
	
				
					הודעות: 1,774
				 
				
גיל:: 21 
עוסק ב:: אימונים אישיים,תוספי תזונה,שמירה,ג'יגולו(בנות בלבד). 
חדר כושר: Go Active בת ים 
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח הינה הוא בא לפה המגפה הזה 
		
		
		
		
		
		
	 | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#7 | 
| 
			
			 חבר פעיל 
			
			
			
			
	 | 
	
	
	
		
		
			
			 | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#8 | 
| 
			
			 חבר פעיל 
			
			
			
				
			
			
	 | 
	
	
	
		
		
			
			 מישו פה היה בתחרות מר ישראל של נאבא? 
		
		
		
		
		
		
	 | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#9 | 
| 
			
			 Don Ali 
			
			
			
				
			
			תאריך הצטרפות: Apr 2007 
				
				
	
				
					הודעות: 5,583
				 
				
עוסק ב:: פסיכולוג 
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן . 
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 אמנון גאון בכבודו ועצמו המאמן האישי שלך ? 
		
		
		
		
		
			
				__________________ 
		
		
		
		
	<<<O.o ![]()  
			 | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#10 | 
| 
			
			 חבר פעיל 
			
			
			
			תאריך הצטרפות: Oct 2007 
				
				
	
				
					הודעות: 1,004
				 
				
גיל:: 16 
עוסק ב:: הנדסאי מכונות 
חדר כושר: קאנטרי קלאב גלי גיל 
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 עלוש כן אחי ... 
		
		
		
		
		
			אור חבר שלי מביצפר וכן הוא מיתאמן עם אמנון ופעם בשבוע הוא בספורטק בחיפה מיתאמן ושם גם אלון צוקרמן בכבודו ובעצמו מיתאמן ועוד כמה בנות שחכתי את שמן 
				__________________ 
		
		
		
		
	 
			 | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#11 | |
| 
			
			 Don Ali 
			
			
			
				
			
			תאריך הצטרפות: Apr 2007 
				
				
	
				
					הודעות: 5,583
				 
				
עוסק ב:: פסיכולוג 
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן . 
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 ציטוט: 
	
 ![]() 
				__________________ 
		
		
		
		
	<<<O.o ![]()  
			 | 
|
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#12 | 
| 
			
			 חבר פעיל 
			
			
			
				
			
			
	 | 
	
	
	
		
		
			
			 | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#13 | 
| 
			
			 חבר פעיל 
			
			
			
			תאריך הצטרפות: Oct 2007 
				
				
	
				
					הודעות: 1,004
				 
				
גיל:: 16 
עוסק ב:: הנדסאי מכונות 
חדר כושר: קאנטרי קלאב גלי גיל 
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 אור בואי איתי לגלי גיל יש שם הרבה מה לעשות 
		
		
		
		
		
			
				__________________ 
		
		
		
		
	 
			 | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#14 | 
| 
			
			 Don Ali 
			
			
			
				
			
			תאריך הצטרפות: Apr 2007 
				
				
	
				
					הודעות: 5,583
				 
				
עוסק ב:: פסיכולוג 
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן . 
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 אתה משלם לו הרבה על זה או שהוא קרוב משפחה או משהו p:? 
		
		
		
		
		
			
				__________________ 
		
		
		
		
	<<<O.o ![]()  
			 | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#15 | 
| 
			
			 חבר פעיל 
			
			
			
				
			
			
	 | 
	
	
	
		
		
			
			 | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#16 | 
| 
			
			 חבר פעיל 
			
			
			
				
			
			
	 | 
	
	
	
		
		
			
			 | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#17 | 
| 
			
			 Don Ali 
			
			
			
				
			
			תאריך הצטרפות: Apr 2007 
				
				
	
				
					הודעות: 5,583
				 
				
עוסק ב:: פסיכולוג 
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן . 
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 יפה , בהצלחה אחי  
		
		
		
		
		
			![]() תעלה תמונות גם 
				__________________ 
		
		
		
		
	<<<O.o ![]()  
			 | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#18 | 
| 
			
			 חבר פעיל 
			
			
			
				
			
			
	 | 
	
	
	
		
		
			
			 | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#19 | 
| 
			
			 Don Ali 
			
			
			
				
			
			תאריך הצטרפות: Apr 2007 
				
				
	
				
					הודעות: 5,583
				 
				
עוסק ב:: פסיכולוג 
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן . 
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 יד 38 קר על משקל 71 וגובה 167 זה מצויין אחי  
		
		
		
		
		
			![]() 
				__________________ 
		
		
		
		
	<<<O.o ![]()  
			 | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#20 | 
| 
			
			 חבר פעיל 
			
			
			
				
			
			
	 | 
	
	
	
		
		
			
			 למה לא אני יעלה אני לא יודע איך נדב ילמד אותי  .. איך הניתונים שלי בתכלס מה אתה חושב מעניין לישמוע 
		
		
		
		
		
		
	 | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 |