|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
02-09-08, 14:29
|
#1 | |
|
מר ישראל עד 75 ק"ג 2007 ו2008
|
ציטוט:
אבל הייתי נראה כמו מקלון.. רק בגיל 15-16 התחלתי לתפוס צורה, בגיל 18 השתפרתי ורק בגיל 20 התחלתי ממש להתבשל ולהיכנס לעניינים, כמובן שכל זה מלווה בתקופות ארוכות של הפסקות, מעברים לתחומי ספורט שונים (אתלטיקה, איגרוף ועוד..).
__________________
|
|
|
|
|
02-09-08, 14:34
|
#2 |
|
Don Ali
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
|
חחח אני הייתי 49 קילו בגיל 15 כשהתחלתי , בשנה הראשונה עליתי 15 קילו , אחר כך עוד 7 , אחרי תקופה של חודש צום והפסקה 3 חודשים מאימונים ירדתי ל 67 , ותכף חזרתי ואני כבר 73 74 ועולה
 עשית שיפור לא יאומן אחי כל הכבוד!! 
__________________
<<<O.o  
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
