|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() עוד חודש וחצי אני יחליף..זה בא לי בקריזות מחר אני יתן לעצמי כאפות
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() אם זה מה שיגרום לך להמשיך להתאמן אתה יכול גם לנחליף עוד שבועיים או משהו כזה...
ואת התוכנית הזאתא תה תבנה עם התרגילים המועדפים עליך. תעלה אותה לפורום ואנחנו כבר ניתן את הדעה. ומה לגבי ספוטר? |
![]() |
![]() |