תצילו אותי...

Gamerrrrr · 02-01-07, 19:15

אתה עושה Ab ורוצה לעלות במסה ולא עולה מה אתה מצפה??
תשנה תוכנית, תתחיל לשמור על תזונה

Yoshi-Moto · 02-01-07, 19:22

http://www.atraf-f.net/or/showthread.php?t=14278
מאמר ממש טוב שצחי יצר הוא אחר הטובים.

http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=189&Page=1

http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=189&Page=1

שאלה לי אליך, אתה שומר על תזונה נכונה? אם כן, תעלה את התפריט שלך יכול להיותץ שאתה לא עובד נכון.

02-01-07, 19:15	#1
Gamerrrrr חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של Gamerrrrr הודעות: 3,697 גיל:: אמממ תחומי העניין שלי הם:בודיבילדינג, בודיבילדינג, בודיבילדינג, ועוד קצת בודיבילדינג. וגם פוואר ליפט	אתה עושה Ab ורוצה לעלות במסה ולא עולה מה אתה מצפה?? תשנה תוכנית, תתחיל לשמור על תזונה

02-01-07, 19:22	#2
Yoshi-Moto IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Sep 2006 צפה באלבומי התמונות של Yoshi-Moto הודעות: 9,096 גיל:: כדורגל, חדר כושר	http://www.atraf-f.net/or/showthread.php?t=14278 מאמר ממש טוב שצחי יצר הוא אחר הטובים. http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=189&Page=1 http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=189&Page=1 שאלה לי אליך, אתה שומר על תזונה נכונה? אם כן, תעלה את התפריט שלך יכול להיותץ שאתה לא עובד נכון.