|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
31-08-08, 00:21
|
#5 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 480
כללי:: ישראל ישראלי
גיל:: 22
עוסק ב:: איש קבע
|
אחי אני 170, שוקל 71, אוכל 2600 , חודשיים כבר במסה, מתכנן עוד חודשיים בטוח.
העליתי ממש קצת שומן. והרבה שריר.. |
|
|
תצוגה בשכבות