|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-01-07, 16:24
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
אתה לא מגן על עצמך? אם כך אתה מודה שאתה בכלל לא עושה שכיבות סמיכה.
תוריד מהחתימה שלך את ההישגים האישיים, זה לא הישג. נאור, הוא לא מהיר בחצאים, אפילו שהתנועה נקראית חצאים, משמעות השם לא חצי תנועה, מדובר בשליש תנועה, ועל כן אם הוא היה עושה תנועה מלאה הוא היה עושה גג 40 מלאים. (130 שלישים בדקה) |
|
|
תצוגה בשכבות