|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
אזהרה אחרונה-קללות ושפה לא נאותה
|
![]() מבחינת תרגילים פיזיים כמו שכיבות שמיכה ,מקבילים ,מתח, חדר כושר מצויין
אני לא רואה כמעט אף אחד מהפלוגה שלי בדברים האלה הבעיה זה הריצות
__________________
![]() משוחרר! Manchester United Manchester United ManchesterUnited Manchester United Manchester United ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
Banned
|
![]() אין מצב שתעבור בלי כושר....
ממליץ לך ללכת לקבוצת הכנה לצבא ![]() במקביל אם בא לך תעבוד על סיבולת שריר בחדר כושר בהצלחה אחינו..גם אני מתכונן לגיבושים שנה הבאה ![]() |
![]() |
![]() |