|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() A: חזה ויד קידמית
b: גב ויד אחורית בבקשה תגיד לי שאתה לא עושה את שני האימונים האלה יום אחרי יום |
![]() |
![]() |