|
|||||||
| פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
01-01-07, 20:48
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
בעיות בעצבים אחרי אימון חזה/כתפיים
בעיות מפחידות אחרי אימון חזה/כתפיים (לרוב)
קשה לי לשלוט כמו שצריך באצבעות בידיים והיד הימנית שלי לא נפתחת כמו שצריך ונסגרת כמו שצריך... זה נמשך ככה עד אחרי השינה בדרך כלל , זה מפחיד אותי כיוון שכבר התנסיתי בבעיה עצבית מאוד לא נעימה (בבייספס) מישהו יודע איך נמנעים מכאלה דברים? ומה הגורמים? |
|
|
|
01-01-07, 21:17
|
#2 |
|
מנהל מקצועי
|
תבדוק את זה עם רופא,זה נראה לא עסק פשוט כל הדבר הזה
באמת שכל תגובה מיותרת(חוץ מתגובה מרופא ) |
|
|
|
|
01-01-07, 21:53
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
יש מצב זה חוסר במגנזיום
|
|
|
|
|
01-01-07, 22:19
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
תנסה לתקן את זה בפוטושופ
__________________
|
|
|
|
|
01-01-07, 23:08
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
 Light Weight Baby Light Weight |
|
|
|
|
|
03-01-07, 13:00
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
03-01-07, 13:23
|
#7 |
|
Banned
|
קריסלר : קורה לי לפעמים גם, שני עצבעות ביד ימין נשתקים (עם אפשר לקרוא לזה ככה)
זה מין הרגשה כזאת כמו עקיצות כאלה (יותר נכון זרמים חשמליים כאלה) ... וזה מזה מעצבן אותי ! אני לא אלכתי עם זה לרופא ... אבל זה גם מדעיג אותי כצת ... |
|
|
|
|
03-01-07, 16:25
|
#8 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
"פושעי אוסלו \ ההתנתקות לדין" "החיטוב שלך זה 80% תזונה המסה שלך זה 80% אימונים החיטוב והמסה שלך זה 100% סטרואידים" ג'אי קטלר במסה (תמונה חדשה) : http://img19.imageshack.us/img19/9108/66454295sl1.jpg "סמים הם סטרואידים לנשמה" נמרוד מני = מלך ישראל! (חי חי וקיים) |
|
|
|
|
|
03-01-07, 16:47
|
#9 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ומה אתה מדבר, אתה בדיוק רבע עוף. אין עליך גרם שריר אתה נראה כמו ילד בן 7. אפילו הורדת את התמונה מרוב הבושה.
__________________
|
|
|
|
|
|
03-01-07, 18:01
|
#10 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ומה קרה ראית בהודעה שלי שאני בנאדם רציני אז סתמת אה? תמשיך ככה פה באינטרנט אתה לא יודע על מי אתה נופל זה סתם עצה לפעם הבאה - כדאי שתשמור על הפה |
|
|
|
|
|
03-01-07, 18:02
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
נראהלי שהבעיה היא כמו שעידן תיאר ,
רוב הפעמים זה קורה לי באימוני חזה וקצת קצת בכתפיים יש באימונים האלוה מלא לחץ כל הזמן על איזור כף היד אז בטח אני חוסם עורקים או משהו כזה... |
|
|
|
|
03-01-07, 19:55
|
#12 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
01-01-07, 23:02
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
ריצ'ארד גקנר כבר מיזמן לא הופיע והרלב עסוק אני חושב בנסיעות עם ספורטאים שונים לתחרויות,
השאלה שלך לא פשוטה וצריכה התייחסות מקצועית, יש לך פורום מצויין לבעיות כאלה באתר סטארמד, כך לינק ותרשום את השאלה יש לך למעלה "הוספת הודעה" , בדר"כ הרופאים עונים די מהר, אל תחסוך מהם פרטים לגבי הפציעה הישנה בבייספס כי זה רלוונטי. רפואה שלמה. http://www.starmed.co.il/Forum/118
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
|
|
|
|
03-01-07, 13:33
|
#14 |
|
חבר VIP - חבר יהלום
|
יש לך כאבים כלשהם ביד?
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
03-01-07, 14:13
|
#15 |
|
מנהל ראשי
|
אם אתה מתכוון לזה שהשריר רוטט סתם פתאום במנוחה זה חוסר במגנזיום
|
|
|
|
|
04-01-07, 11:36
|
#16 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
04-01-07, 21:24
|
#17 | |
|
פתו-אסטרוגן
|
ציטוט:
חפש באינטרנט מקורות למגנזיום באוכל או שתקנה בכדורים. תשקול לעשות בדיקת דם (רע זה לא עושה לא?) |
|
|
|
|
|
05-01-07, 12:07
|
#18 |
|
מנהל ראשי
|
תבדוק אצל רופא אם זו לא תזוזה או איזה נזק בחוליות בגב. היו לי כמה חברים בצבא שהרגישו אותו הדבר בגפיים התחתונות בגוף לאחר מאמץ במסעות והם היו בתחילת הדרך לפרוץ דיסק בגב.
לגבי הריבים, אליאב, תעלה פשוט כמה תמונות חדשות ותסגרו את זה ככה. זה לא קשה יש לך מצלמה... |
|
|
|
|
03-01-07, 14:46
|
#19 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
אתה מתכוון למה ש-bodybuilder תיאר? אתה מרגיש עקצוצים כאלה ביד וכאילו היד נרדמת?
אם כן, אז או שאתה איכשהוא חוסם לעצמך את העורקים באיזור הזה, או שיש לך חוסם עורקים טבעי. אם זה קורה לך למשל בזמן שינה אז זה מובן, כי כנראה אתה יושן בתנוחה כזאת עם היד שאתה עוצר את זרימת הדם. אבל סתם ככה באמצע היום, אני מציע לך לפנות עם זה לרופא למרות שזה לא נשמע משהו חמור. במקרים הכי גרועים, חסימה מוחלטת של זרימת הדם בעורקים למשך יותר מכמה שעות, יכולה ליצור נמק באיבר, אז רק ליתר ביטחון - תלך לרופא.
__________________
מדריך חדר כושר, מוסמך וינגייט
|
|
|
|
|
03-01-07, 18:23
|
#20 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 2,014
גיל:: 16.10
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: מתאמן בבית
|
גם לי לפעמים זה קורה אבל כאילו נעצר לי הדם ואז היד נחלשת לכמה דקות ואז זה עובר.... לזה אתה מתכוון?
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
