|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
25-08-08, 00:55
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2008
הודעות: 593
כללי:: איש המאסל
גיל:: 15
עוסק ב:: לספור כבשים
חדר כושר: גולד ג'ים
|
אתה לא חייב להשתמש בתוספי מזון אלו רק תוספים אפשר להכין תפריט שמורכב מחלבונים פחמימות ושומנים יחסים למשקל הגוף שלך.. אבל עם תוספי מזון אתה בהחלט תיראה תוצאות יותר טובות.. אבקות חלבון אלו לא אבקות קסם שמגדילות ומנפחות אותך הכל תלוי באיך שאתה משקיע בספורט.. תזונה נכונה אימונים נכונים ולא אינטנסיביים יותר מידי.. 8 שעות שינה ואתה מסודר..תיקרא מאמרים באתר ותבין על מה אני מדבר
בהצלחה אחשלי!
__________________
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
