|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
אני תמיד בשאיפה לעשות ab 4 פעמים בשבוע---בפועל זה 3 פעמים
מה שאני עושה זה. A b a שבוע אח"כ משלים- b a b מובן ? |
|
|
|