|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() יש חיטוב עצבני ביותר גנטיקה מצווינת במיוחד בבטן גם בחזה אתה רק צריך לחזור להתאמן והיה סבבה אני אומר לך שאם אתה חוזר להתאמן משקיע תזונה מאה אחוז אימונים טובים אתה תוך חודשים וחצי מקסימום אתה חוזר למה שהיית היה לך יותר קל לחזור מאשר לצבור את המסה שלא הייתה בכלל
מה ההקיף יד בשיא ועכשיו? |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() בשיא 38 בערך,עכשיו 37 אולי קצת פחות.
בדוגרי בכל חלק ירד ,אבל באף אחד ממנו לא הרבה,ואיי איך אני מצפה לאימון הראשון אחרי החזרה ![]() |
![]() |
![]() |