|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#10 |
|
הקדוש האישי של ארבל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 1,446
עוסק ב:: לעצבן אנשים כשמשעמם
חדר כושר: על הספה בבית
|
but muscle-tech say's to take their nano-vapor 20 min' befor hiting the weight's...and i think to take it after(correct me if i'm wrong) oh, and
sorry i'm writting in english beacus i moved to the usa(boston)and i don't have a hebrew key-bord yet=] |
|
|
|