|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 |
חבר פעיל
|
![]() ילדי בייספס-חזה שבאים אליך כשאתה משתגע ואתה כבר בתנוחה של ההתחלה של הדדליפט, ואומרים לך שהגב ישבר.
אתה אומר להם איך הוא יישבר אם הוא ישר והם אומרים זה לא משנה. אפסים שעושים רבע-חצי סקוואטים בסמית' משין 80 קילו ומתלהבים מהמשקל. |
![]() |
![]() |