|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
31-12-06, 20:19
|
#11 |
|
מושעה
|
היה לי 2 קופסאות של 120 הייתי לוקח 3 כדורים ביום 1 בבוקר עים הרבה חלבון בארוחה 1 עים השייק של אחרי האימון ואחד לפני השינה
|
|
|
תצוגה בשכבות