ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 15-08-08, 18:36   #1
HardCor3
מפקח ראשי
 
הסמל האישי שלHardCor3
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,567
כללי:: ירדן
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי sugarzaza צפה בהודעה
זה מה שמשתמע מהדברים שלך. אם רמות הסוכר בדם די קבועות ומתונות לאורך זמן זה אומר שהאינדקס הגליקמי נמוך, אבל פחמימות בשביל מילוי גליקוגן אחרי אימון צריכות להיות עם אינדקס גליקמי גבוה.
כנראה שהם טעו בניסוח,הסתכלתי עכשיו שוב.
זאת פחמימה מורכבת עם אינדקס גליקמי גבוה בדומה לתפוח אדמה.
HardCor3 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-08-08, 20:59   #2
user
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 124
ברירת מחדל

בחיים לא קיבלתי צרבת. לא שאני עושה פעילות של שעתיים קבוע, אבל עדיין
user מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 13:55.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים