|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
התמימות... זה לא אמור להיות "תפריט דיאטה" בכלל? |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() אם הוא באמת צריך להגיע לכמות קלוריות כזאת, מאוד קשה לעשות את רק עם אוכל נקי
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() |
![]() |
![]() |