|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
אזהרה מס' 1 - אי ציות לחוקי הפורום
|
![]() אפשר ליד אחורית פולי עליון יד קדמית יש משיכה מלמטה
__________________
אם אתה מת לפחות תמות שרירייייייייייי!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1 |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() לא בכל מולטי טריינר יש פולי תחתון.
כדאי לך מאוד לקנות בנוסף שני מוטות קצרים ומשקולות בשביל עוד תרגילים לידיים ולכתפיים. תשים לב גם שיש מספיק משקל במולטי טריינר. יש מכשירים שיש בהם רק 60 קילו שזה די בדיחה. |
![]() |
![]() |