|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-08-08, 17:22
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
רצוי להתחיל לקחת אותו כשבאמת מתחילים לעבוד ברצינות
החודש+ הראשון במכון זה חודש חפיף כזה למישהו שרק התחיל כי התנועות עדיין לא הכי חלקות/נכונות/ברורות, המשקלים עדיין לא ברורים. אחרי עוברים את ההשתפשפות הראושנית קריאטין דווקה נותן קרש קפיצה
__________________
C:\DSC_000087KG |
|
|
תצוגה בשכבות