|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
09-08-08, 12:10
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 874
גיל:: 23
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
חדר כושר: הולמס פלייס
 |
תאכל אחי . זה פעם אחת ויחידה אתה לא תשמין מפעם אחת ..
אל תיתן לפיתוח גוף להתערב בחיים שלך . תחיה תהנה ותוריד הכל למחרת בחדר כושר . ד"א אתה תמיד יכול לקצץ על חשבון משהו אחר... תוריד 1-2 ארוחות מהתפריט היומי שלך במקום תעשה אירובי וזה יתקזז קצת... חוץ מזה מאזן קלורי חיובי בחיטוב תמיד יכול רק לעזור .
__________________
 מדריך חדר כושר , מוסמך וינגייט . |
|
|
תצוגה עם הדגמה
