ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 07-08-08, 08:38   #1
אופק
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 359
כללי:: אופק
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: חדר כושר
ברירת מחדל שאלה לגבי גבינ"צ בחיטוב

האים אתם ממליצים לאכול גבינה צהובה 5 אחוז של תנובה בחיטוב?
יש שם 30 גר חלבון ל100 ג
וגם הרבה סידן
מה אומרים?
__________________
Do what you feel good
אופק מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-08-08, 08:46   #2
skepper
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלskepper
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 542
גיל:: 30
עוסק ב:: מחשבים
ברירת מחדל

כמה שומן ?

אם אני לא טועה 24%
__________________
בברכה,
"Labnet Solution - Creating IT Solution"
skepper מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-08-08, 08:51   #3
shahar-king
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלshahar-king
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,445
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: HOLMES PLACE GYM
שלח הודעה דרך ICQ אל shahar-king שלח הודעה דרך MSN אל shahar-king
ברירת מחדל

הכל תלוי בתפריט
__________________
"אין לא יכול! יש לא יכולה!!!"
shahar-king מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-08-08, 08:57   #4
אופק
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 359
כללי:: אופק
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: חדר כושר
ברירת מחדל השומן ממש נמוך

לא זוכר כמה-כי אני בעבודה כרגע
5 אחוז זה הכי נמוך שיש
אני זוכר שיש 15 ג כולסטרול ל 100 ג
אני אנסה להיכנס לאתר של תנובה להוציא ערכים תזונתיים
__________________
Do what you feel good
אופק מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-08-08, 09:00   #5
skepper
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלskepper
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 542
גיל:: 30
עוסק ב:: מחשבים
ברירת מחדל

גבינה צהובה יש בין 9 ל 25 אחוז שומן
__________________
בברכה,
"Labnet Solution - Creating IT Solution"
skepper מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-08-08, 11:44   #6
אופק
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 359
כללי:: אופק
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: חדר כושר
ברירת מחדל יש גם 5 אחוז

ציטוט:
פורסם במקור על ידי skepper צפה בהודעה
גבינה צהובה יש בין 9 ל 25 אחוז שומן
תבדוק בסופר שלך
__________________
Do what you feel good
אופק מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-08-08, 10:24   #7
JaSoN.B
הקדוש האישי של ארבל
 
הסמל האישי שלJaSoN.B
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 1,446
עוסק ב:: לעצבן אנשים כשמשעמם
חדר כושר: על הספה בבית
שלח הודעה דרך ICQ אל JaSoN.B שלח הודעה דרך MSN אל JaSoN.B
ברירת מחדל

איכס אחי ניסיתי פעם לאכול גבינה צהובה 9% לתקופה מסויימת ובכל פעם שזה התקרב לי לפה רציתי כבר להקיא!זה אחד הדברים המגעילייםםם
JaSoN.B מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-08-08, 11:15   #8
senate
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלsenate
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 2,243
כללי:: אני לא סנטה
ברירת מחדל

יש את טוסטי שהם 9% ומאוד טעימות

אבל זה כחטיף או תוספת לאוכל ולא לאכול 100 גרם אלא מקסימום פרוסה חצי
__________________
C:\DSC_000087KG
senate מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-08-08, 13:22   #9
senate
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלsenate
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 2,243
כללי:: אני לא סנטה
ברירת מחדל

צודק, בידיוק הייתי בסופר ואכן יש גבינה צהובה חדשה של 5% ואפילו יש אחד כזה ללא כולסטרול בכלל.

אבל תאכלס הסתכלתי על זה דרך האריזה זה ניראה כזה שקוף ותפל כזה בטח הטעם של זה לא מזכיר את הגבינה הצהובה בגרוש
__________________
C:\DSC_000087KG
senate מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-08-08, 13:47   #10
Big_Hand
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 1,448
ברירת מחדל

מומלץ להמנע בעיקר בחיטוב, מכיל הרבה שומן רווי יחסית.
Big_Hand מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-08-08, 13:58   #11
BodyKilo
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלBodyKilo
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 1,711
כללי:: Just Another Person
ברירת מחדל

הייתה תקופה של חודש-חודשיים בחיטוב שהייתי אוכל את הגבינה הצהובה 5%...

בוא נתחיל מזה שיש לזה ריח כזה מסריח... ולאכול את זה ככה זה הדבר הכי מגעיל בעולם..
אז עשיתי את זה כטוסט, לקחתי 2 לחם קל שמתי את הגבינה ושמתי קצת חריף וזה יצא אכיל... טעים לא אבל יצא אכיל...

החלפתי את זה אבל בדברים אחרים יותר נורמליים..
BodyKilo מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-08-08, 17:27   #12
orel
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 1,778
שלח הודעה דרך ICQ אל orel
ברירת מחדל

גבינה טוסטי 9 אחוז אחד הדברים. תוריד שומן ממקומות אחרים תכניס את זה,שווה את זה.
orel מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-08-08, 17:30   #13
Bono
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 4,155
גיל:: 16
ברירת מחדל

לא מבין למה אתם אומרים ש 5% לא טעים...
אני אוכל אותה ולא מרגיש הבדל מ9%...
בד"כ אני אוכל גבנ"צ כטוסט (לחם, גבינ"צ, זיתים, עגבנייה, רסק עגבניות ואורגנו...).
Bono מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-08-08, 21:38   #14
אופק
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 359
כללי:: אופק
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: חדר כושר
ברירת מחדל גם אני אוכל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי shimonaz1 צפה בהודעה
לא מבין למה אתם אומרים ש 5% לא טעים...
אני אוכל אותה ולא מרגיש הבדל מ9%...
בד"כ אני אוכל גבנ"צ כטוסט (לחם, גבינ"צ, זיתים, עגבנייה, רסק עגבניות ואורגנו...).
את זה כמוך בטוסט
זה מאוד טעים לי והשומן רווי ממש נמוך.
מה שטוב זה אחוז החלבון והסידן שיש בזה
__________________
Do what you feel good
אופק מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-08-08, 21:41   #15
UltraShay
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלUltraShay
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 219
גיל:: 21
ברירת מחדל

לפי דעתי הגבנ"צ 5 % (עמק לייט) היא אחלה וממש טעימה.
UltraShay מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-08-08, 22:40   #16
ArschGesicht
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלArschGesicht
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,506
ברירת מחדל

9% 100ג' ביום טעים לאללה
__________________
http://www.youtube.com/watch?v=Tx_KN...eature=related
SlipknoT - Gently
http://www.youtube.com/watch?v=rTs92_Eaj4M
SlipknoT - Skin Ticket
2.11 סליפנוט בארץ!!!
ואת הכרטיס שלי כבר קניתי = והחזרתי
עצוב לי..
ArschGesicht מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-08-08, 23:08   #17
אופק
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 359
כללי:: אופק
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: חדר כושר
ברירת מחדל מצב ערכים תזונתיים לגבינ"צ 5%

לפי מה שכתוב על האריזה של תנובה

סימון תזונתי ל-100 גרם
אנרגיה(קלוריות)178
חלבון 33 גרם
פחמימות 0.2 גרם
שומן 5 גרם
שומן רווי 3 גרם
כולסטרול 15 מ"ג
נתרן 530 מ"ג
סידן 1200 מ"ג
__________________
Do what you feel good
אופק מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-08-08, 11:45   #18
Bono
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 4,155
גיל:: 16
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי אופק צפה בהודעה
לפי מה שכתוב על האריזה של תנובה

סימון תזונתי ל-100 גרם
אנרגיה(קלוריות)178
חלבון 33 גרם
פחמימות 0.2 גרם
שומן 5 גרם
שומן רווי 3 גרם
כולסטרול 15 מ"ג
נתרן 530 מ"ג
סידן 1200 מ"ג
תאכל(5%\ 9%)... אל תקשיב לכל אלו שאומרים לך שלא.
מה שחשוב זה שתהיה בגרעון קלורי .
Bono מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-08-08, 23:08   #19
Dr. Muscle
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלDr. Muscle
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,208
כללי:: אלון
עוסק ב:: כלמיני
ברירת מחדל

זה טוב, קצת נתרן ואני לא אוהב מקורות חלבון גבינתיים בחיטוב... אבל בגדול בסדר גמור
__________________
המלצתי:
אודי ברק - עיסוי לבאדיבילדרים
טיפול בעיסוי רפואי ושיטות נוספות ברפואה משלימה
- - - - - - - - - - - - - - - - - -

עזרים מומלצים:

רפידות גובה תוספת גובה למתעניינים.
סיגריה אלקטרונית להפסקת עישון קלה.
כאבי גב - אתר שמציע את שיטת אפוס להקלה בכאבי ברכיים.

-------------------------------
גלעד שליט כבר יותר מ-1,000 יום בשבי.
אל תיתן לו להשכח.
Dr. Muscle מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-08-08, 23:13   #20
joker1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2008
הודעות: 641
כללי:: דוד
שלח הודעה דרך MSN אל joker1
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Dr. Muscle צפה בהודעה
זה טוב, קצת נתרן ואני לא אוהב מקורות חלבון גבינתיים בחיטוב... אבל בגדול בסדר גמור
יש מילה כזאת גבינתיים?
joker1 מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 01:22.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים